Metabolické spektrum (50-odtieňov sivej)

Metabolické spektrum (50-odtieňov sivej)

Ide o 50 bodovú škálu hodnotenia fungovania metabolizmu, ktorú určuje aplikácia MET/FLEX na základe analýzy dát zo spiroergometrického vyšetrenia. Neexistuje nič také ako zásadne cukrový metabolizmus alebo tukový metabolizmus, ale medzi nimi je až 50 “odtieňov sivej”. Každý z nás v rôznom čase, rôznom veku a v rôznom stupni fyzickej či metabolickej kondície, sa posúvane cez toto metabolické spektrum aj o niekoľko bodov. Zásadne na fungovanie metabolizmu vplýva napríklad výživa (metabolické programovanie) a objem času stráveného v metabolickej zóne. Cieľom metabolického spektra je pomôcť ľuďom analyzovať svoju metabolickú realitu a zadefinovať skóre metabolickej efektivity. Na základe týchto výsledkov je možné stanoviť individuálnu sacharidovú toleranciu, určiť stupeň metabolickej trénovanosti (flexibilita alebo negramotnosť), alebo odhaliť aj metabolické poškodenia (disfunkcie). Následne je možné určiť, ako by mal vyzerať metabolický tréning pre danú osobu vzhľadom na jej ciele, alebo stanoviť aj metabolickú terapiu, aby sa podarilo zmierniť alebo úplne odstrániť dysfunkciu bunkových mitochondrií (dosiahnuť metabolické zdravie / metabolický wellness)

UPOZORNENIE: Informácie v slovníku slov nepopisujú vybraný pojem maximálne vyčerpávajúcim spôsobom. Veríme však, že slovník slov vám pomôže lepšie chápať nie len význam jedného slova, ale aj celý kontext odborných článkov, ktoré pre vás pripravujeme. Veríme, že aj vďaka takejto drobnosti sa môžete stať lepšou verziou samého seba ešte rýchlejšie, ako kedykoľvek predtým. V prípade, že máte akékoľvek zdravotné komplikácie, je potrebné aby ste svoj problém riešili s príslušným odborníkom.